Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
96 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 68.23g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Витебский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, НА100ЯЩИЙ Морс Клюква, Макароны Отварные, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tany1809's Weight History
|