Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 95.98g | Prot: 86.12g | Carbs: 153.77g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Кофе, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Свиные Ребрышки, Творог 5%, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. Dinner: Семена Льна, С.Пудовъ Маффин Апельсиновый с Шоколадом, Вареное Яйцо, Сахар, Сметана , Леовит Стевия, Кофе, Творог 5%. Snacks/Other: Прайм Стар Кокосовый Кекс, Заварной Крем, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|