Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
90 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 143.56g | Carbs: 171.86g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Творог 0%, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: Хлеб Бородинский, Карусель Борщ Украинский . Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Lay's Чипсы, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yura2019's Weight History
|