Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2608 kcal
|
Fat: 141.92g | Prot: 174.34g | Carbs: 184.68g.
Breakfast: Умный Выбор Яйцо Куриное, Danke Творожный Сыр, Эколайн Масло Подсолнечное , Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Евроопт Авокадо, Евроопт Груша Конференция, Местное Известное Творог 1%. Dinner: Белый Пеликан Грецкий Орех, Славянские Традиции Молоко 1,5%, QNT Delicious Whey Coco, Eat Me Эклер, Coffee Flat White, Евроопт Банан, Островецкое Продукт Из Мяса Индейки Сыровяленый, Leor Салат Морковь Пикантная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|