Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 68.62g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: Банан, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Овсяноблин. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Пангасиус, Брокколи Тушеные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|