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Conto com a ajuda de vocês para manter o foco! 👊🏼
25 anos, 1,69cm ♥️
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92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1432 kcal
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Fat: 101.78g | Prot: 60.10g | Carbs: 65.89g.
Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Macarronada. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Soya Óleo de Soja , Yoki Pipoca Premium. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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