Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2497 kcal
|
Fat: 98.12g | Prot: 224.15g | Carbs: 88.04g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nordic Овсяные Хлопья, Billa Яблоко Гренни Смит. Lunch: Яйцо (Целое), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Nutiva Кокосовое Масло, Фисташки, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|