Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 100.93g | Carbs: 176.28g.
Breakfast: Сахар, Свежий Ряд Сыр Голландский, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская , Жареное Яйцо, Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: ЭГО Сметана 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Груша, Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой , Сити Гурмэ Основа для Окрошки, Букет Чувашии Квас Домашний, Свежий Ряд Сыр Голландский, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет первый's Weight History
|