Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 88.04g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Яйцо Всмятку, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Шоколадница Оливье с Курицей , Десерт с Пюре Малины, Банана, Молока и Творога. Snacks/Other: Бутерброд со Шпротами, Яблоко Желтое, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|