Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 80.66g | Carbs: 84.54g.
Breakfast: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Мандарин, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Maxler Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Просто Семечки Обжаренные, Арахис, Творог 9%. Dinner: Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|