Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 64.38g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Запеченая. Dinner: Heineken Пиво Светлое, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помело, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|