Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 100.17g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Аланталь Сыр Плавленый Копченый с Травами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Итальянский Кетчуп, Каравай Лепёшка Деревенская. Lunch: Лапша Гречневая Соба, Креветки Очищенные Варёно-Мороженые Салатные, Аланталь Сыр Плавленый Копченый с Травами, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Аланталь Сыр Плавленый Копченый с Травами. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|