katiabecerrakon's Journal, 04 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
55.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2020:
1886 kcal Fat: 82.89g | Prot: 131.99g | Carbs: 157.48g.   Breakfast:  Miel,  Curry en Polvo,  Plátano, Kikkoman Salsa De Soya, Queso Manchego,  Queso Parmesano (Rallado), San Marcos Leche Entera,  Aceite de Oliva, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Advance Nutrition Hydrotein, Granvita Avena, Miel, Huevo. Lunch: Queso Manchego, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Curry en Polvo, Plátano, Kikkoman Salsa De Soya, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Salmón. Dinner: Bel Gioioso Ricotta Con Latte,  Miel, Curry en Polvo, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.