Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 91.62g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Карлов Двор Сыр Пармезан , Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Пятерочка Груша Желтая, Масляный Король Каша Льняная. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Кабачок, Шампиньоны. Dinner: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Красное Яблоко. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaKuprova's Weight History
|