Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 104.42g | Carbs: 179.88g.
Breakfast: Яблоко, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, АМА Пирожное Ореховое, Fish House Форель Слабосоленая, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Магнит Апельсин, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Чай, Золото Европы Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш-Ролл, Савушкин Продукт Творог 5%, Яичный Белок, Сыродел Сыр Адыгейский . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Weight History
|