Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
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47.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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967 kcal
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Fat: 16.82g | Prot: 54.62g | Carbs: 163.81g.
Breakfast: Sandía, Tomates, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Lunch: Sandía, Melón, Hacendado Lentejas Cocidas, DIA Yogur Bifidus Ciruela , Hacendado Guisantes Enlatados, Setas, Berenjena, Calabacín. Dinner: Níspero, Queso Azul, Aceitunas Negras, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Canónigos. Snacks/Other: Ciruela, Manzana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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