Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 76.94g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Помидоры Черри, Балтком Масло Сливочное, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Бородинский Хлеб. Lunch: Сырники на рисовой муке. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Valio Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Окей Семга Слабосоленая, Рис. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Яблоко Симиренко , Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина мать's Weight History
|