Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 132.34g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Сырники Домашние, Шармэль Зефир Яблочный, Куппо Кофе Арабика ПЁТР ВЕЛИКИЙ(Императорский Помол), Сыр Тильзитер, Помидоры, Яйцо. Lunch: Окей Грудка Куриная Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Кижуч. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сырники Домашние, Куппо Кофе Арабика ПЁТР ВЕЛИКИЙ(Императорский Помол). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-kruchinina's Weight History
|