Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 75.19g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, Хлеб с Семечками, Яйцо Всмятку. Lunch: Простые Гренки, Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, Яйцо Всмятку, Хлеб с Семечками. Dinner: Апельсиновый Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Паста с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesssyaaa's Weight History
|