proiliberis's Journal, 03 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
61 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2020:
2289 kcal Fat: 101.13g | Prot: 82.46g | Carbs: 250.29g.   Breakfast: Nueces de Macadamia, Fontaneda Galletas María, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado con Tomate, Naranjas, Dolce Gusto Café con Leche, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Lunch: Eagle Anacardos, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural, Patatas Fritas, Huevo (Entero), Arroz Amarillo, Pan de Pueblo, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Salmorejo, Patatas Cocidas, Lubina. Dinner: Mercadona Bizcocho de Zanahoria. Snacks/Other: Nestlé Bombones Caja Roja, Hacendado Anacardo Natural, Pestiño, Magdalena. more...
Gaining 1.2 kg a Week

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