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아침공복
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48.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1909 kcal
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Fat: 95.06g | Prot: 76.14g | Carbs: 92.93g.
Lunch: 올리브기름, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 데체코 바질페스토, 헌트 토마토 페이스트, GS 살라미니 피칸트, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 프레지덩 휘핑크림, 달걀. Dinner: 소주 처음처럼, 밥, 고추장, 곱창구이. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 피넛버터 다쿠아즈, 생크림케이크, 딸기, 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 코스트코 치즈케이크, 코스트코 콤보스. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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