Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
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74.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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888 kcal
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Fat: 72.83g | Prot: 35.08g | Carbs: 30.33g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Leche Entera, Café Descafeinado. Lunch: Huevo Frito, Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas Cocidas (Frescas). Dinner: Coliflor, Queso Gouda. Snacks/Other: Pimentón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocido (Fresco), Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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