Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 64.92g | Carbs: 271.48g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Dinner: Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Pasta Mania Рожки Отварные, Тефтели, Милка Молочный Шоколад, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Pasta Mania Рожки Отварные, Тефтели, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diny-Diny's Weight History
|