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앞으로 소풍을 백 번 더 가더라도 소용없어요. 이번에 못 가는 한 번을 대신할 수 없으니까요. -오늘의 Anne
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43.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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899 kcal
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Fat: 49.23g | Prot: 19.58g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Korean Americano Coffee, Bragg 사과식초. Lunch: 연근, 연두부, 느타리버섯, 호두, 들기름, 된장, 양파, 파프리카, 현미밥, 당근, 생강, 레몬즙, 계피. Dinner: 참나물, 올리브기름, 호두, 셀러리, 발사믹식초, 아메리카노, 아보카도, 상추, 당근. more...
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1203 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Stretching (yoga) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 55 minutes. more...
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steady weight
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