Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 72.70g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гороховая Каша. Dinner: Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сазан. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|