Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 100.26g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aigera_70291's Weight History
|