Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 49.31g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: 계란후라이 (지방없이), 아보카도, 아메리카노, 아시아 배. Lunch: 상추, 제육볶음, 계란후라이 (지방없이), 삶은 당근, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 병아리 콩, 가지구이, 양송이버섯, 오이 (껍질 포함). Snacks/Other: 배, 후지 사과. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chameseul's Weight History
|