katiabecerrakon's Journal, 30 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
55.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2020:
1996 kcal Fat: 98.91g | Prot: 119.34g | Carbs: 168.76g.   Breakfast: Mister Gourmet Crema de Cacahuete,  Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera,  Plátano, Bimbo Pan Artesano, Libanius Jocoque Seco Natural,  Lechuga,  Jitomate, Maille Dijonnaise,  Queso Azul,  Queso Parmesano (Rallado),  Brócoli, Curry en Polvo,  Huevo, Aceite de Oliva. Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Maille Dijonnaise, Brócoli, Jitomate, Lechuga, Aguacate, Curry en Polvo, Hígado. Dinner: Queso Manchego, Queso de Cabra, Svetia Stevia, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. more...
1428 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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