Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
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86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2957 kcal
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Fat: 85.09g | Prot: 172.48g | Carbs: 367.14g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Avocado, Certossa Pane alla Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Ananas, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Melanzana, MD Pasta Integrale, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Santa Lucia Ricotta, Grana Padano Grana Padano, Kraft Sottilette, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mele Golden Delicious, Vivi Wellness Bresaola di Suino, Certossa Pane alla Segale, Bulk Powders High Protein Bar Strawberry Cream. more...
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steady weight
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squalobianco_'s Weight History
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