Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 92.62g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ппшарлотка мини. Lunch: Куриные котлетки с отрубями+гречка и салат. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста на Пару, Сосиски куриные. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Апельсин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оляляляляляляляля's Weight History
|