|
Ура потихоньку снижается💪🏻
|
80.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 80.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 56.76g | Carbs: 167.41g.
Breakfast: Глобино Балык Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, АТБ Помидор , Молоко, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Сыр с Плесенью, Хлібці Удальці Хлібці Житні. Lunch: Чай, Жако Зефир. Dinner: АТБ Помидор , Глобино Балык Дарницкий, Белый Хлеб, Каша Пшенная, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ласунка Пломбир 28 Копеек, Now Foods Omega 3. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panarinadiana1812's Weight History
|