Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 104.70g | Prot: 58.81g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икринка с Крилем , Сырники ПП. Lunch: Сметана , Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Банан, Кофе с Молоком. Dinner: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. Snacks/Other: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Авокадо, Форель Слабосоленая, Ржаные Хлебцы. more...
|
|
1903 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rassoshka's Weight History
|