Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2527 kcal
|
Fat: 89.90g | Prot: 91.89g | Carbs: 341.75g.
Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Творог 9%. Dinner: Гречка. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|