Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 38.39g | Carbs: 192.04g.
Breakfast: Курага, Пятерочка Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Банан, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanya8316's Weight History
|