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Maman d’un petit garçon de deux ans, ayant pris 22kg pendant la grosses, malgré la perte de poids je ne support plus mon corps et mon mode de vie.
J’ai donc décidée de me reprendre en main.
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1200 kcal
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Fat: 31.98g | Prot: 62.07g | Carbs: 173.32g.
Lunch: Poires, Pâturages Fromage Blanc 0%, Oeuf Brouillé, Poivrons, Oignons, Tomates, Laitue, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Dinner: Pomme, Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges , Courgette, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Fleury Michon Haché de Dinde. Snacks/Other: Leader Price Lait de Soja Vanille , Bjorg Muesli aux Fruits, Pomme. more...
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1789 kcal
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Exercise:
Renforcement - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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