Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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66.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 43.24g | Prot: 35.08g | Carbs: 162.84g.
Lunch: 찐고구마, 블루베리, 오렌지, 요플레 플레인 요거트. Dinner: 행복담기 녹차맛 훈제란, 하루견과 하루견과, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 찐고구마, 블루베리, 오렌지, 요플레 플레인 요거트. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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