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대체 40kg대에는 언제 들어가련지.. 아침에 49.9는 두번 찍었는데.. ㅎㅎ 그래도 body fat이 조금씩 줄고 있어서 다행이다.. 😆 내 배가 이렇게 홀쭉한 걸 본적은 근 몇년만에 처음.. 맥주를 그렇게 마셔댔으니 ㅎㅎ
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50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1231 kcal
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Fat: 99.32g | Prot: 65.54g | Carbs: 15.08g.
Breakfast: 서울우유 버터, Coffee. Lunch: 피코크 과카몰리, 코스트코 이베리코 훈제목살. Dinner: 한살림 생들기름, Avocado, Salmon. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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violetdream1's Weight History
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