Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 53.46g | Carbs: 164.32g.
Breakfast: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Омлет с Молоком. Lunch: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Barilla Спагетти #1, Борщ. Snacks/Other: Twix Конфета , Лента Яблоко Фуджи, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мама_в _тумане's Weight History
|