Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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61.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1529 kcal
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Fat: 72.75g | Prot: 76.65g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé, Cake choco banane. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Échalotes, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates, Salade Verte. Dinner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Casino Légumes Pour Couscous, Bigard Boulettes au Porc et au Bœuf , Auchan Merguez, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. Snacks/Other: Pain Complet, Saint Nectaire, Pomme. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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chacha2707's Weight History
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