Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 60.73g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas. Lunch: Funghi 3P Funghi Affettati, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Pane di Segale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Asparagi. Dinner: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Cetriolo (senza Buccia), Orogel Friarielli , Bonduelle Insalata Mista Dolce. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Perugina Cioccolato Fondente 75%, Baratti & Milano Cioccolato Bianco con Champagne e Ribes Nero, Mandorle, Carrefour Bio Banana , Ananas. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|