Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 62.61g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Лук, Семга Слабосоленая, Помидоры, Яйцо. Lunch: Kuhne Sriracha Hot Chili, Лук, Приневское Шампиньоны Свежие, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые, Jamar Томатное Пюре. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|