Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 130.23g | Prot: 187.67g | Carbs: 28.66g.
Breakfast: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Выборжец Шампиньоны, Оредеж Яйцо С0. Lunch: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Майонез - 60, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Салат Айсберг, Лента Куриное Филе. Dinner: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Помидорка Натуральная Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Троекурово Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|