Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 19.92g | Prot: 28.39g | Carbs: 28.15g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|