Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 93.02g | Prot: 118.29g | Carbs: 159.24g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Скиф Сервелат Британь, Кувшинка Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Скиф Сервелат Британь, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пирятин Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, VPLab Nutrition Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|