Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 126.63g | Prot: 99.60g | Carbs: 149.98g.
Breakfast: Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Курага, Просто Чернослив. Lunch: Капучино, Суп с Фрикадельками. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чай, Капучино, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Чай, Шампиньоны Гриль, Агрокомплекс Колбаса Украинская Жареная, Лаваш. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виталий1982г.'s Weight History
|