youngmone's Journal, 28 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
60.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2020:
2537 kcal Fat: 62.09g | Prot: 152.99g | Carbs: 338.36g.   Breakfast: HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, RealValle Pechuga de Pollo Braseada,  Piña, Hacendado Nuez Mondada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Procavi Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Hélices Vegetales, Milbona Queso Quark, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate, Hacendado Maíz Dulce Congelado. Dinner: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Milbona Queso Quark, Hacendado Hélices Vegetales,  Aguacate. Snacks/Other:  Piña, Sondey Tortitas de Arroz, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Plátano. more...
1491 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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