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단식 38시간30분 째..40시간 채우고 밥을 먹을 예정.
근데 왜이리 몸이 가볍지? 컨디션도 좋고.내 위와 장기에 치팅을 하는 중이다ㅋ 단점은 평소 1식이 할땐 7~8시간 잤는데 오늘 5시간 잤다.
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59.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2011 kcal
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Fat: 118.37g | Prot: 120.20g | Carbs: 118.02g.
Lunch: 크라운 참 크래커, 크라운 참 크래커, 계란후라이, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 해파리냉채, 갈릭소스, 배추김치, 상추, 두부조림, 두부스테이크, 삼겹살구이, 양념게장. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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