Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 108.69g | Prot: 73.99g | Carbs: 143.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Куриный Бульон, Арахис, Лаваш Тонкий, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Банан, Курица Вареная. Dinner: Банан, Гармония Сметана 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfirsova's Weight History
|