Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 89.16g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Кофе с Молоком, Творожно-овсяная запеканка. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ячневая Каша на Воде, Волшебное Дерево Чеснок Сушеный , Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Цветная Капуста (Замороженная), Морской Язык. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оляляляляляляляля's Weight History
|