Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 72.42g | Carbs: 25.89g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Творог 9%, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры Черри, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|